- La estrategia nacional brinda herramientas para reconocer lo que sentimos, pedir ayuda y fortalecer el cuidado emocional de niñas, niños y jóvenes
Hablar de las emociones también es cuidar la salud. Con este propósito, el gobernador del estado, Miguel Ángel Navarro Quintero, y su esposa, la presidenta del Sistema DIF Nayarit, doctora Beatriz Estrada Martínez, presentaron la Estrategia Nacional de Atención a la Salud Mental para las y los Jóvenes “El ABC de las Emociones”, en la Escuela Secundaria Técnica No. 53 “Ramón G. Bonfil”, en Tepic.
Navarro Quintero destacó la importancia de aprender a reconocer señales de depresión y buscar atención a tiempo. Explicó que el ABC plantea tres pasos: A, acepta lo que tienes; B, busca apoyo; C, cuida de ti. Señaló que escuchar y acompañar sin juzgar son fundamentales para que ninguna niña, niño o joven tenga que enfrentar a solas lo que está viviendo.
“La felicidad de los jóvenes, niñas y mujeres será la felicidad de los adultos. En el caso mío, nosotros ya vamos de salida, no solamente del gobierno, sino de la vida, y lo mejor es heredar como legado una felicidad para los jóvenes, hombres y mujeres y para los niños. Apostémosle a ello y unámonos como equipo sin egoísmos a ser feliz. Claro que cuentan con nosotros ahora y siempre, lo más importante para nosotros son ustedes, nunca lo olviden y siempre estaremos con ustedes”, reiteró.
La doctora Beatriz Estrada destacó la importancia de abrir espacios donde las nuevas generaciones puedan expresar lo que sienten, ser escuchadas y solicitar ayuda sin temor a ser juzgadas o estigmatizadas.
“Esta estrategia es lo que quiere que ustedes jóvenes, que ustedes niños, sientan que son vistos, que son escuchados, que son abrazados y que no están solos y que no es nada malo que ustedes sientan esas emociones, queremos que ustedes se atrevan a hablar, se atrevan a levantar la mano y a decir estoy sintiendo esto, necesito que me escuches, necesito que me veas y necesito que me apoyes. Esto va a ser una ruta de vida para que todos ustedes sean hombres y mujeres felices, sanos y que esos estigmas en la sociedad que se dan por la salud mental se hagan a un lado y que ahora sí, todas, todos seamos personas sanas y felices”, enfatizó.
Para acercar esta atención a las comunidades educativas, 45 brigadistas recorrerán escuelas de Nayarit para brindar orientación. Además, se encuentran disponibles las 24 horas la Línea de la Vida, 800 911 2000, y la Línea de Intervención en Crisis de Nayarit, 311 214 0101.
